2006年06月
2006年06月27日
バッチフラワーと毎日の食事��
これが17.ホーンビームなんだなぁと思ったのは、台所で夕食の支度をしている時だった。それまで、17.ホーンビームと23.オリーブの区別があいまいだった。どちらも、出ると「心身ともに消耗している感」があった。
その日、夕食の支度をしていたら、「本当はこんなこと好きじゃない、やりたくない。家族に無理に押しつけられているみたいで重い。」という気持ちが湧いてきた。『こんなふうに マイナス感情さようなら。』（浅見政資著 H&I刊）や『マイナス感情をプラス感情に変える』（浅見政資著 東洋経済新報社刊）での17.ホーンビームの解説そのままだった。
17.ホーンビームは、私が数本目に飲んだバッチフラワーでもある。バッチフラワーと出会う前に私が抱いていた「へとへと感」にも、このマイナス感情は影響していただろう。17.ホーンビームという感情があることを知らなかったら、「私ってどうしてこうなんだろう。」と思いながら、「へとへと感」を引きずりつつ、今も過ごしていたかもしれない。マイナス感情はつらくもあるけれど、知ることで安心することもできるのが、いい。
その日、夕食の支度をしていたら、「本当はこんなこと好きじゃない、やりたくない。家族に無理に押しつけられているみたいで重い。」という気持ちが湧いてきた。『こんなふうに マイナス感情さようなら。』（浅見政資著 H&I刊）や『マイナス感情をプラス感情に変える』（浅見政資著 東洋経済新報社刊）での17.ホーンビームの解説そのままだった。
17.ホーンビームは、私が数本目に飲んだバッチフラワーでもある。バッチフラワーと出会う前に私が抱いていた「へとへと感」にも、このマイナス感情は影響していただろう。17.ホーンビームという感情があることを知らなかったら、「私ってどうしてこうなんだろう。」と思いながら、「へとへと感」を引きずりつつ、今も過ごしていたかもしれない。マイナス感情はつらくもあるけれど、知ることで安心することもできるのが、いい。
2006年06月24日
みんなの本棚「本よく読む会」
ごくたまに着物を着る機会がある。自分では着物を持っていないので、必要な時は母のを借りている。着つけの仕方も分からない。たまのこととはいえ自分で着られたらいいだろうな、と思っていた。今回また着物を着る機会があったので、着つけにチャレンジしてみることにした。当日までにあまり時間はない。
バッチフラワー協会の関連サイト（浅見先生のサイト）に「浅見政資のおすすめ本、日本で一番便利な本屋さん みんなの本棚「本よく読む会」」がある。「本よく読む会」には様々なジャンルの良い本が紹介されている。以前に購入した本もよかったので、立ち寄らせてもらうことにした。果たして着つけの本まであるだろうか。
・・・あった
早速『ひとりで着られる はじめての着つけと帯結び』（成美堂出版）という、着つけど素人の私にぴったりのタイトルの本を購入した。ひとつひとつの動きが写真つきで丁寧に解説されていて分かりやすい。その本を見ながら、当日までに3回に分けて練習した。完璧とまではいかなかったものの、なんとか一人で着ることができた。本の表紙に「保存版」とあるが、この本は私の保存版の本のひとつになった。
*********************************
みなさまも何かの折に立ち寄ってみられてはいかがでしょうか（本棚の本の上にマウスを持っていくと、楽しい仕掛けがでてきますよ）。みんなの本棚「本よく読む会」には、このページの「おすすめリンク」からもお入りいただけます。
バッチフラワー協会の関連サイト（浅見先生のサイト）に「浅見政資のおすすめ本、日本で一番便利な本屋さん みんなの本棚「本よく読む会」」がある。「本よく読む会」には様々なジャンルの良い本が紹介されている。以前に購入した本もよかったので、立ち寄らせてもらうことにした。果たして着つけの本まであるだろうか。
・・・あった
早速『ひとりで着られる はじめての着つけと帯結び』（成美堂出版）という、着つけど素人の私にぴったりのタイトルの本を購入した。ひとつひとつの動きが写真つきで丁寧に解説されていて分かりやすい。その本を見ながら、当日までに3回に分けて練習した。完璧とまではいかなかったものの、なんとか一人で着ることができた。本の表紙に「保存版」とあるが、この本は私の保存版の本のひとつになった。*********************************
みなさまも何かの折に立ち寄ってみられてはいかがでしょうか（本棚の本の上にマウスを持っていくと、楽しい仕掛けがでてきますよ）。みんなの本棚「本よく読む会」には、このページの「おすすめリンク」からもお入りいただけます。
2006年06月20日
バッチフラワーとテレビ番組
NHKの「サラリーマンNEO」という番組を一度観たことがある。サラリーマンをテーマにした、コントがメインの番組のようだ。私が観たのは、あるサラリーマンが、誰かからもらったメールへ返信しようとしているシーンだった。「よし！これで完璧！」とメールを送信しようとすると、「あっ、ここ良くないかな〜。」と打ち直す。その繰り返しで、結局送信できないというコントだった。
程度の差こそあれ、わたしにも「あるある
」と思った。あれこれ言葉を選んでみるのだけれど、考えがまとまらずに、書くのに時間がかかることがある。ホワイトチェストナットが強く出ている時はそうだ。
身につまされて、かつ笑えるコントだった。
程度の差こそあれ、わたしにも「あるある
」と思った。あれこれ言葉を選んでみるのだけれど、考えがまとまらずに、書くのに時間がかかることがある。ホワイトチェストナットが強く出ている時はそうだ。身につまされて、かつ笑えるコントだった。
2006年06月17日
バッチフラワー茶話会のご案内
今日は、バッチフラワー茶話会のご案内です！私のバッチフラワーのお店「プロンリラクゼイション」にて開催いたします。初めての方もお気軽にご参加ください。
第14回バッチフラワー茶話会
−茶菓をともにしながら、楽しい時間を過ごす会です♪−
日時：7月1日（土） 午後2時〜4時
場所：プロンリラクゼイション
持参するもの：『こんなふうに マイナス感情さようなら。』（お持ちの方）、筆記用具
会費：無料
お申込締切：6月24日（土）
お申込・お問い合わせは、プロンリラクゼイションのHPからどうぞ。
HPへは、このページの右側の「Profile」下よりお入りいただけます。
＊店舗のお客さまは、いつも通りの方法でお申込くださいませ。
第14回バッチフラワー茶話会
−茶菓をともにしながら、楽しい時間を過ごす会です♪−
日時：7月1日（土） 午後2時〜4時
場所：プロンリラクゼイション
持参するもの：『こんなふうに マイナス感情さようなら。』（お持ちの方）、筆記用具
会費：無料
お申込締切：6月24日（土）
お申込・お問い合わせは、プロンリラクゼイションのHPからどうぞ。
HPへは、このページの右側の「Profile」下よりお入りいただけます。
＊店舗のお客さまは、いつも通りの方法でお申込くださいませ。
2006年06月13日
猫とウォーターバイオレット
わが家には、チャッピーという茶トラネコがいる
。チャッピーがうちに来て、2年半くらい経つ。
私はウォーターバイオレットの感情が苦手だった。ウォーターバイオレットが出てくると、さみしいなーと思う。
さみしいなーと思っても、すぐそこにチャッピーがいて、「なでなで」を要求してきたりする。足音がしないので、いつの間にか横にいてびっくりすることもある。さみしくなっても、いつもチャッピーがそばにいるので、「さみしいなんて思っていられないな。」と感じた。それだけで、気分が違った。チャッピーにはずいぶん助けられた。
そうこうしてバッチフラワーを続けているうちに、ウォーターバイオレットも、前と比べてずいぶん楽に受け入れられるようになったと思う。
*********************
きのうの日本の初戦は、残念でしたネ。
2戦目も応援します
。チャッピーがうちに来て、2年半くらい経つ。私はウォーターバイオレットの感情が苦手だった。ウォーターバイオレットが出てくると、さみしいなーと思う。
さみしいなーと思っても、すぐそこにチャッピーがいて、「なでなで」を要求してきたりする。足音がしないので、いつの間にか横にいてびっくりすることもある。さみしくなっても、いつもチャッピーがそばにいるので、「さみしいなんて思っていられないな。」と感じた。それだけで、気分が違った。チャッピーにはずいぶん助けられた。
そうこうしてバッチフラワーを続けているうちに、ウォーターバイオレットも、前と比べてずいぶん楽に受け入れられるようになったと思う。
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きのうの日本の初戦は、残念でしたネ。
2戦目も応援します
2006年06月10日
バッチフラワーと毎日の食事��
オリーブの時は、私の場合、「疲れた〜。」「くたびれた〜。」が口をついて出てくる。私のこうした発言は、晩御飯を食べている時に、特に集中するように思う。
「疲れたって言うと、余計に疲れるよ。」というのを聞いたことがあるけれど、これは冗談じゃなくて、本当だと思う。「くたびれた〜。」というと、しみじみくたびれた気分になる。ご飯の時に言うと、食べるのがくたびれる気さえしてくる。
『口に出して幸運をつかむ「奇跡の言葉」』（浅見政資著 東洋経済新報社刊）のなかに、「だるさをなくしたい。」時に言うと良い「奇跡の言葉」（プラスの言葉）がある。「疲れた。」や「くたびれた〜。」は、この言葉とは、逆の効果の言葉なのかもしれない。意識・意欲を高めてくれるプラスの言葉はありがたい。そしてもちろんバッチフラワーも。疲労感がつきまとう時にバッチフラワー「23.オリーブ」を飲むと、だんだんと身体も心もすっきりとしてくる。
「疲れたって言うと、余計に疲れるよ。」というのを聞いたことがあるけれど、これは冗談じゃなくて、本当だと思う。「くたびれた〜。」というと、しみじみくたびれた気分になる。ご飯の時に言うと、食べるのがくたびれる気さえしてくる。
『口に出して幸運をつかむ「奇跡の言葉」』（浅見政資著 東洋経済新報社刊）のなかに、「だるさをなくしたい。」時に言うと良い「奇跡の言葉」（プラスの言葉）がある。「疲れた。」や「くたびれた〜。」は、この言葉とは、逆の効果の言葉なのかもしれない。意識・意欲を高めてくれるプラスの言葉はありがたい。そしてもちろんバッチフラワーも。疲労感がつきまとう時にバッチフラワー「23.オリーブ」を飲むと、だんだんと身体も心もすっきりとしてくる
。
2006年06月06日
バッチフラワーと毎日の食事
いまの自分のマイナス感情は何かを知るために、自分の言動をできるだけよく見るようにしている。私の場合、毎日の食事にかかわる事柄には、いまの自分のマイナス感情のヒントを見つけやすい。
例えば、スーパーでの買い物。
いつもはほうれん草を買うところを、ふと目が合った小松菜を買う。
「あっこれあったらいいかな。」と、その場のノリで何かを買いたくなる。
私の場合、こんな時にはワイルドオート。
少し前のこと。スーパーへ行ったら、いつも買うお豆腐が売っていなかった。いつものがないとき代わりによく買うお豆腐は売っている。でも手に取ったのは、買ったことのないお豆腐だった。私の場合、こんな時もワイルドオートだと思う。
ワイルドオートの時は、よそ見をしがちだ。そういう時には、できるだけいつもの範囲内での買い物を心がけたいと思っている（つい買っちゃうこともあるけれど）。
例えば、スーパーでの買い物。
いつもはほうれん草を買うところを、ふと目が合った小松菜を買う。
「あっこれあったらいいかな。」と、その場のノリで何かを買いたくなる。
私の場合、こんな時にはワイルドオート。
少し前のこと。スーパーへ行ったら、いつも買うお豆腐が売っていなかった。いつものがないとき代わりによく買うお豆腐は売っている。でも手に取ったのは、買ったことのないお豆腐だった。私の場合、こんな時もワイルドオートだと思う。
ワイルドオートの時は、よそ見をしがちだ。そういう時には、できるだけいつもの範囲内での買い物を心がけたいと思っている（つい買っちゃうこともあるけれど）。
2006年06月03日
バッチフラワーで笑顔の毎日
バッチフラワーを始めたのは２００１年。
今から4年7ヶ月ほど前になる。
趣味の習い事やその他、続くことより続かないことの方が多かった私。でも、バッチフラワーはやめる気がしなかった。楽になるのを感じられたからだと思う。
それまで正直つらかったし、へとへとだった。
この4年と少しの間に、私自身ずいぶん楽になった。苦手なことが少しずつ苦手じゃなくなっていく、できないと思っていたことが少しずつできるようになっていくうれしさも味わえた。でも、まだ苦手なことや、できないことはいっぱいある。「まだ良くなれるところ」は尽きない。
そこで今日からまたひとつ新しい事、日記を始めてみようと思う。
今から4年7ヶ月ほど前になる。
趣味の習い事やその他、続くことより続かないことの方が多かった私。でも、バッチフラワーはやめる気がしなかった。楽になるのを感じられたからだと思う。
それまで正直つらかったし、へとへとだった。
この4年と少しの間に、私自身ずいぶん楽になった。苦手なことが少しずつ苦手じゃなくなっていく、できないと思っていたことが少しずつできるようになっていくうれしさも味わえた。でも、まだ苦手なことや、できないことはいっぱいある。「まだ良くなれるところ」は尽きない。
そこで今日からまたひとつ新しい事、日記を始めてみようと思う。
